茶樹(shù)菇土豆排骨煲專(zhuān)欄
 餐飲界
/ 小界 / 2015-12-22 22:17:00
茶樹(shù)菇是一種具有高蛋白質(zhì)、低脂肪,集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的名貴珍稀食藥兼用的真菌。把它和排骨一起燉制,味道很是美味。
茶樹(shù)菇是一種具有高蛋白質(zhì)、低脂肪,集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的名貴珍稀食藥兼用的真菌。把它和排骨一起燉制,味道很是美味。主料
- 排骨 (600克)
 - 土豆 (200克)
 - 杏鮑菇 (200克)
 輔料
- 料酒 (適量)
 - 鹽 (適量)
 - 生抽 (適量)
 - 老抽 (適量)
 - 糖 (適量)
 - 蔥姜 (適量)
 廚具砂鍋、炒鍋分類(lèi)冬季食譜 家常菜 涼菜 咸鮮 煲 數(shù)小時(shí) 普通難度
排骨洗凈放入涼水中,放姜片,煮開(kāi)后放料酒去腥,撈出洗凈![]()
放入鍋中炒干水分,再放入料酒![]()
放老抽、生抽![]()
放糖翻炒上色![]()
放入砂鍋中,放開(kāi)水大火煮開(kāi)后改小火![]()
土豆去皮切塊浸泡水中,茶樹(shù)菇洗凈切段![]()
等排骨酥爛后放入土豆,放鹽![]()
放入茶樹(shù)菇![]()
等土豆軟綿后大火收汁撒上蔥花即可![]()
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